随着时代的不断发展，女性在很多方面都和过去完全不同。就拿生孩子这件事来说，过去的女性一辈子要生好几个孩子，起码是五六个起步，多则十几个，可以说结婚之后都是在不停怀孕、生娃、再怀孕、再生娃中度过。而现在的女性，别说生好几个孩子，两三个都已经到了极限。抛开政策问题不讲，为什么现在的女性生不了那么多孩子呢？难道是太娇贵了吗？

为什么过去的女性能生十几个孩子，而现在生两个子宫就扛不住？

子宫是决定女性生育能力最重要的因素，子宫的功能越健康，那么生育的能力也就月强，生多个孩子也完全没有问题。而如果子宫非常脆弱，或者功能异常的话，那么生育的能力就会下降，生两三个之后就扛不住了。

生育方式的改变，是造成现在女性子宫脆弱的主要原因。现在大多数女性在分娩时更愿意选择剖腹产，剖腹产是位那些无法自然分娩的产妇发明的一种手术，现在却成了时尚和潮流。根据统计显示，40年前女性剖腹产的数量只有不到5%，但是现在普遍都超过了60%。

而女性一生中剖腹产的次数是有限的，最多不超过3次。并且每次剖腹产之后都会给子宫留下伤痕，甚至还会造成疤痕性子宫。所以承受了两三次剖腹产之后，女性的子宫已经变得满目疮痍，很难再顺利怀孕，即使怀孕也会有很多风险。

此外现在的女性不仅要生娃养娃，还需要赚钱养家，生活压力比过去的女性多了不止一星半点。很多职场宝妈在照顾宝宝的同时，还要熬夜加班来完成工作任务，这样时间久了，内分泌就会出现异常，月经也会受到影响，子宫就会产生很多问题。

还有现在生活条件的改善，孕妇在孕期都会吃很多营养的食物和补品，造成胎儿发育的过于肥胖。以前新生儿出现肥胖和巨大儿的概率非常小，而现在新生儿的体型和体重都明显偏大。

胎儿过大对于子宫和产道都会造成剧烈的压力，在怀孕期间子宫要承受更多的重量，分娩的时候骨盆和产道都要扩张到极限，甚至还会发生产道的撕裂。这些都会给子宫带来不可修复的伤害，那么两三次之后，子宫也就扛不住了。

饮食的改变也会给子宫造成隐患，以前人们的的饮食虽然匮乏，但是吃到的食物都是绿色纯天然，没有各种激素和添加剂。而现在无论蔬菜水果还是肉类，都会有农药残留以及各种各样的添加剂，这些都会成为身体里的毒素，影响内分泌和激素，久而久之还会连累到子宫，使子宫的功能发生异常。

有的女性会特别爱美，喜欢穿露脐装或者在冬天穿得很薄。这样在年轻的时候看不到后果，但是随着年龄的增长，就会给子宫埋下隐患。身体受到寒气的侵扰，子宫也会变得更加寒凉，子宫中的气血也会变得不通畅，甚至出现妇科疾病，生育能力自然也会下降。

想让子宫更健康，女性平时应该怎样做？

想让子宫保持健康的状态，女性就要从生活、饮食以及运动等方面来进行调整。首先是科学地选择分娩方式，不要盲目跟风，能够顺产的话尽量选择顺产，这样对子宫的伤害也会大幅降低。

此外是保持良好的生活习惯，平时不要总熬夜，早睡早起能够保证体内激素水平的稳定，这样月经周期也能更加规律。子宫发生异常的几率也能减少，并且还能帮助顺利受孕。

保持积极的情绪，不要给自己过多的压力，情绪稳定、心态平和的话，内分泌的功能才能正常，这样能减少妇科疾病的发生，子宫也能保持健康状态。微信充值 海外充值 支付宝充值

穿衣服以舒适和保暖为主，不要为了追求时尚和潮流而失去健康，避免穿暴露肚脐和腰部的衣服，冬天注意保暖，也不要穿过于紧身不透气的裤子。做好了保暖工作，宫寒才能远离，妇科疾病也会消失。